You Dian Lei 心裡有點累

면책 안내

정신건강·의료 면책

이 사이트는 일반적인 정신건강 교육, 감정 정리, 자기 이해를 위한 정보입니다. 진단, 심리치료, 의료 조언, 처방이 아닙니다.

셀프헬프 도구

호흡, 감각 안정화, 글쓰기 등의 도구는 선택적인 자기 정리 활동입니다. 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있고 특정 상태의 개선을 보장하지 않습니다.

위기·응급 상황

이 사이트는 위기 대응이나 응급 서비스가 아닙니다. 본인 또는 다른 사람의 안전을 즉시 보장하기 어렵다면 지역 응급 서비스나 곁에 있어 줄 수 있는 신뢰하는 사람에게 연락하세요.

외부 링크와 상업 콘텐츠

일부 번체 중국어 페이지에는 제휴 링크가 있을 수 있습니다. 수익이 발생한다고 해서 상품에 치료·의료 효과가 있다는 뜻은 아닙니다.

정확성과 업데이트

관련 공공 자료를 참고하고 실질적 변경이 있을 때 업데이트하려고 하지만 모든 정보가 언제나 완전하거나 최신이라고 보장할 수는 없습니다.