做一個決定，卻可以反覆想好幾天

決策內耗常來自想把不確定性降到零，但很多人生選擇本來就沒有百分之百正確答案。

你可能不是沒有答案，而是想要零風險

當每個選項都有代價，就很容易一直搜尋更多資訊，希望找到一個完全不會後悔的方案。

資訊越多，不一定越安心

超過某個程度後，新資訊可能只是提供更多可以擔心的角度。

把『正確答案』改成『可承受答案』

很多決策不是選最完美，而是選一個符合目前條件、風險可以承受、之後仍有調整空間的方案。

替決策設定截止點

例如「週六晚上用目前資訊決定」。截止點不是草率，而是避免每天重開同一場內心會議。